No Banner to display

27
ago 12

Super Açaí Plus (vitamina)

 

E nada melhor do que começar a semana com uma deliciosa Vitamina de Açaí! #Adoro

Super natural e saudável. E quem fez essa delícia pra mim foi a Rosane Lammel. Lembra dela? Relembre aqui. E agora indo malhar em 3, 2, 1! Corridinha + Natação!

Semana deliciosa pra nós hein! 🙂

 

Ingredientes:
1. 1 polpa de açaí


2. 250 ml de leite
3. 2 colheres de sopa de granola
4. 1 colher de sopa de amendoim
5. 1 colher de chá de catuaba
6. 1 colher de chá de Guaraná composto
7. 1 banana nanica
8. 1 xícara de café de xarope de Guaraná
9. Gelo
10. 2 colheres de sopa de aveia
11. 1 colher de chá de linhaça
12. 1 colher de chá de gergelim

Modo de preparo
1. Bata no liquidificados por 4 minutinhos
2. Depois coloque o gelo e bata por 2 minutinhos

Sirva bem gelado.

Rendimento: 600ml!

Grau de dificuldade: fácil

Bon Appétit!

Ótima semana 🙂

E acompanhe nossas peripécias no Facebook!

 
Tags: , , , , , , ,

[…] 2. frutas regionais tipo: cupuaçu, graviola e açaí. Pra relembrar nossas receitinhas energéticas com açaí, vem aqui. […]

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado
Campos obrigatórios são marcados com *

  • Copyrigth 2011 - Marido na Cozinha - Todos os direitos reservados.